白山药怎么做好吃(白山药怎么做好吃给宝宝)

1原料山药1根干木耳10克彩椒少许枸杞子10粒2将山药外皮的泥土洗净白山药怎么做好吃，削去外皮，略用水冲洗一下，切成片削皮时如有氧化变色，切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色干木耳泡发后洗净撕成小朵，彩椒洗白山药怎么做好吃；以前介绍过用山药做的山药红枣养生汤的做法，是甜品，今天介绍的咸的主要食材，山药200克韭菜100克鸡蛋1个韭菜的主要营养成分有维生素C维生素B1维生素B2尼克酸胡萝卜素碳水化合物及矿物质韭菜还含有丰富的。

6清煮白山药白山药切成小块，放入煮开开水的锅内，把山药放入开水煮熟即可吃可沾料碗；白山药做法其实很简单，白山药怎么做好吃我们常规的做法就是水煮，水蒸，炖鱼，炖鸡，炖排骨放进去就行吃的时候再把皮包了就行也是由于口感好，好做易学，所以近年来得到全国各地的追捧，并得到了极好的口碑。

白山药怎么做好吃简单

1、山药是一种非常有营养的食材，拥有着非常多的食用功效经常吃点山药可以对身体起到很好的滋补效果，山药有很多吃法，可以炒着吃，可以煮着吃，可以炖着吃，而且还可以搭配上其它各种食材，比如说鸡肉，排骨，大骨头，做出来。

2、1主料山药适量2辅料冰糖适量水适量3将山药掰成两半4取出果蔬刀子，将山药去皮5用菜刀将山药切成片状6将片状山药放入碗中7将碗中注入清水，清洗山药8开火煮水，直至锅底冒泡9将。

3、铁棍山药做法如下首先将怀山药清洗干净，削皮，用自来水浸泡一段时间，防止放在空气中氧化变黑，把锅烧热，倒进合适量的食用油，等锅内油热了之后，把怀山药放入锅中，炒三分钟作用，捞起怀山药，把油沥干放进盘中备用把。

4、2菜油烧热，山药段炸成金黄色捞出3倾出余油，放人炸好的山药，加糖和少许水煮5分钟，加醋和味精，用淀粉勾芡即可食用山药又称薯蓣土薯山薯蓣怀山药淮山白山药，是中华本草收载的草药，药用来源。

5、1紫山药去皮切片，在水中泡一会儿2白山药去皮切片，泡一下3葱切碎4锅放油爆香葱碎5倒入山药片6翻炒一会7放盐8放醋9放鸡精，翻匀即可儿童白山药怎么做好吃果酱白山药糕。

6、1山药羊肉汤 先要把羊肉切块，放沸水中氽水然后把去皮切片的白山药和羊肉一起放在锅中，在其中加入适量的清水，再加入生姜葱段胡椒粉以及料酒，用大火烧沸这就可以撇去浮沫，然后转到小火炖羊肉酥烂就可以吃了2。

7、白山药怎么做好吃 白山药是最常见的山药，首先需要我们准备好白山药小米适量我们要把小米洗净之后，提前浸泡上一小时，然后就可以在锅中开始煮白山药小米粥了，大家在选购白山药小米的时候，必须要注意白山药和小米新鲜。

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1、1山药上锅蒸熟，出锅后压成山药泥，稍微晾凉2加入2g酵母，2颗鸡蛋，搅拌均匀分次少量加入面粉，最后揉成不软不硬的面团，发酵至两倍大3面团发好后揉搓排气，分成大小合适的剂子，搓成圆球，按压成小饼，二次。

2、清炒山药，素炒山药木耳，山药排骨汤，山药烫火锅，清蒸山药等准备食材山药去皮，清洗干净，山药切成均匀长条，放入清水浸泡，防止山药氧化变黑青红椒各一片，切成长条状大蒜几粒切成薄片，葱切成马蹄片，小米椒切小段。

3、翻炒化开调料然后勾入水淀粉，开大火收一下汤汁，过段时间，汤汁变得浓稠的时候就差不多可以了，加点芝麻油提亮，这时候炒两下就可以出锅了到这里这道简单好吃的清炒山药就做好了，又白又脆，吃起来永远不腻，趁热。

4、主料山药适量辅料冰糖适量水适量做法1山药去皮切好，如下图所示2放进锅中，如下图所示3加入冰糖，如下图所示4加入水煮15分钟，如下图所示5这样白水煮山药就做好了，如下图所示。